Dal gioco al palcoscenico cosa imparano i bambini
LiberaMente Teatro
Laboratori di Teatro Mindfulness
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Laboratori di Teatro Mindfulness
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+39 352 212 1279
Liberamente Teatro @ All Right Reserved 2026
di Sara Felci
P.iva: 18726191002
IL PROGETTO
Teatro Mindfulness
Consapevolezza, ascolto ed espressione corporea per tutte le età.
LA NOSTRA VISIONE
Autenticità in scena
Uniamo la profonda pratica della mindfulness alla ricchezza degli strumenti teatrali. Un percorso per liberare l'espressività e connettersi alla propria interiorità.
Attraverso giochi teatrali, improvvisazioni, esercizi di ascolto e attività di movimento, i bambini saranno accompagnati alla scoperta delle proprie possibilità espressive.
Il corpo diventerà uno strumento per raccontare, la voce un mezzo per comunicare, l'immaginazione una porta verso mondi sconosciuti.
La mindfulness entrerà nel percorso in modo naturale e giocoso, attraverso brevi esperienze di attenzione al respiro, ai suoni, alle sensazioni e alle emozioni. Un'occasione per imparare ad ascoltarsi e ad ascoltare gli altri, rispettando i tempi e le caratteristiche di ciascuno.
Due anime, un solo metodo
Per i Bambini
Per gli Adulti
- Gioco e scoperta emotiva spontanea
- Sviluppo empatia e ascolto
- Socializzazione libera da competizione
- Rilascio profondo di tensioni e stress
- Ancoraggio saldo al momento presente
- Risveglio della libertà espressiva
I fondamenti del progetto
Intelligenza emotiva
Ascolto attivo
Zero giudizio
Riconoscere e accogliere le emozioni per portarle autenticamente in scena
Esercitare la presenza scenica e l'ascolto degli altri
Nessuna battuta giusta o sbagliata, solo autencità
0%
Prestazione richiesta
L'unico requisito, a qualsiasi età, è la voglia di esserci esattamente come si è
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